Mota ålderstecken i grind..

Min vän  Åza  skrev häromdagen så kul och liksom precis som åtminstone jag känner ibland : Skönhet  kommer utifrån och in!

Vi har ju alltid hört och tänkt, att skönhet kommer inifrån. Är man bara snäll så är man fin. Sover du och äter bra så räcker det!

Och det är ju OCKSÅ sant.

Men visst hjälper vi till utifrån ibland. Det finns väl inget härligare än när man hittar SIN rengöring och hudlotion, den där som, om inte gör under, så i alla fall får en att känna sig skön och fräsch och återfuktad som det brukar kallas.

Jag är ju skådespelare och håller på mycket med smink och sånt i mitt jobb, så rengöring och återfuktning tycker jag är OERHÖRT viktigt för att hålla ansiktet ” i form”. Fast jag tror ju att det är lika viktigt för alla, oavsett vad man arbetar med.

Det här är min favorit-hudvårdsserier. Cliniccare!

Jag har inte särskilt mycket åsikter om vad folk gör med sig för att känna sig vackra. Det finns sånt som jag själv inte vill göra, jag behöver ha mina ansiktsmuskler rörliga, men om någon känner sig fin av en slät botoxad panna, så dömer jag inte. Tvärtom, så tittar jag på mina egna rynkor i pannan, jag har en hel del! och önskar dom dit pepparn växer, alltså bort.

Men det finns sånt som jag gärna gör. Nyss var jag hos Mimass i Täby och gjorde något som kallas Microneedling.

Microneedling är en  behandling som sätter fart på produktionen av kollagen. Snabbt kan jag säga att kollagen  finns i huden och håller den ung, men  med åldern förlorar vår hud sitt inre lager av kollagen och därmed blir risken för skador, rynkor och annat som vi inte vill ha större.

Jag tex har pigmentfläckar, dom ör inte groteska ännu, men man vet aldrig vart dom tar vägen…. Bäst att göra nåt åt dom i tid anser jag!

Nu har jag bara gjort behandlingen en gång än så länge , jag ska tillbaka om nån vecka och göra del två, så jag lägger inte upp nån före/ efterbild förren jag är klar. Men redan efter en gång ser jag skillnad och huden känns fastare och slätare.

Om nån tycker att det här låter intressant, och har lust att prova på det, så är det viktigt att gå till en auktoriserad hudterapeut.

Mimass som jag gick till är ingen regelrätt hudvårdsklinik, utan dom utbildar hudvårdsterapeuter, läkare och sjuksköterskor i bl a Microneedling. Det känns tryggt!

 

Att rädda nåns liv på en öde ö

Ett samarbete med HLR Proffsen

Jag och älskling bor stundtals på vårt sommarnöje, det är ljuvligt! Sol och kluckande vatten, grillkvällar, morgondopp, fågelsång och lite vin tillsammans med grannar och släkt och kompisar. Vi kan alltid umgås med människor och vi kan alltid få hjälp om vi behöver, särskilt som vi har både läkare och sjuksköterskor i familjen.

Då och då tillbringar älskling och jag även tid på vårt vinterställe, dvs, det är samma hus men nu på vintern. Då ligger huset på en öde ö! Ingen familj, inga kompisar är där, jag och älskling är hänvisade till varandra och det är OCKSÅ ljuvligt, men ofta tänker jag på vad jag skulle göra om något händer. Tänk om han – eller jag – drabbas av hjärtinfarkt!

Vi befinner oss alltså långt ifrån civilisation och ambulanser och läkarhjälp. Jag kan inget om hjärt- och lungräddning, det tror jag inte att älskling heller kan, så HJÄLP!!! Vad GÖR vi?

Ja, det finns som tur är alternativ till omedelbar avlidning.

Och det är en HJÄRTSTARTARE!

 

En hjärtstartare är en manick som hjälper oss att överleva! Kan man ge en defibrillering inom 3 minuter, har man över 70 procents chans att få igång hjärtat, och det fattar ju vem som helst att inte ens den snabbaste ambulanshelikopter kan vara på plats så fort.

Hjärtstartare är inget man går ut och köper sig en på Konsum, däremot kan man köpa en hos  HRL Proffsen, som också hyr ut dom till företag och föreningar. HRL Proffsen har kurser också, både i hjärt- och lungräddning, första hjälpen och andra räddningstjänster, som hur man släcker bränder och sånt.

Men tanken på att ha tillgång till en hjärtstartare när jag är ute på ön och något händer, det är en lugnande tanke. Det gör tillvaron där ÄN vilsammare, och jag ska med det snaraste ta kontakt med vår Fastighetsförening och be att dom hyr in en, för alla våra hjärtans skull.

Read More

Grattis på Fredan!

Grattis på Fredan!  Jag gillar verkligen detta glada utrop, som jag tycker säger allt! En förhoppning om att fredagsmyset ska bli superljuvligt, en önskan om att alla andra ska ha det lika bra och ett utmärkt bra sätt att visa att man själv är en hyvens tjej som vill alla väl. Grattis på Fredan! helt enkelt!

Älskling och jag åker till landet. Skärgårdsön är bra i alla väder, fast idag är det inomhuset som är bäst!  Vinden viner, regnet vräker ner, brasorna knastrar och nu ska vi laga paella. Mörkret utanför är kolsvart och Inomhusets samling av stearinljus är tända. Fredagen levererar ! Grattis !

I nattens mörker

Jag sover inte. Varför SOVER jag inte? Det är skönt att sova och jag blir gladare om jag slipper ligga och stirra i taket i timmar och förresten tycker jag att det är en mänsklig rättighet att SOVA!

Jag var  på en trevlig middag med en väninna sen förr, vi har inte setts på flera år så det var kul att ses. God mat och gott vin och skratt och minnen. Perfekt grogrund för en god natts sömn…

Jo pyttsan!

Jag har en Fitbit på armen, den talar om för mig allt jag behöver veta om vilopuls och hur många steg jag går och hur hårt jag tränar, om jag nu skulle råka göra det, alltså. Och hur länge jag sover, om jag nu skulle råka göra DET. Jag får poäng i appen som hör till min Fitbit och telefonen talar om ifall jag  är duktig eller inte.

Idag, eller natt, för natten ligger tung över mig, ger mig telefonen inte alls nåt beröm. Mina poäng är inget att skryta med. Jag har helt enkelt inte lyckats med min nattliga uppgift. Som sovare är jag usel.

Det är trååååååkigt!

Nämen, Godmorgon då! Upp och hoppa! Morgonstund har guld i mund! Slösa inte bort dagen! Sätt fart!

Som tur är kan jag ju göra ett nytt försök redan ikväll. Och då ska jag minsann nanna kudde! Hurra!

Hallå hallåvin. Gäster på ingång!

 

Kikar in här lite kort ( jag har läst på mina medbloggares sidor att man säger så😂) för att säga Happy Halloween eller vad vi nu ropar till varandra en kväll som denna?

Bordet är dukat, dödskallarna på plats, det blir musslor till middag, gott men inte så läskigt, men what the  fuck… Musslor med chorizo, massor med vitt vin, hemgjord aioli …. Nä, jag är nöjd!

Konstigt med dom där nya traditionerna som vi så snabbt lägger till oss… Men å andra sidan, jag vill aldrig säga nej till nåt som sätter guldkant på tillvaron. Mörker och elände ska bekämpas på alla sätt!

En fin kväll, med eller utan dödskallar, önskar jag alla!

Jobba hemma men borta men hemma men…

I samarbete med Hagalunds Kontorshotell

Ja, det här med att byta karriär ( fast det gör jag ju inte. Aldrig! Jag är och förblir Skådespelare!) eller vad jag nu gör när jag bloggar så här på äldre dagar, det är spännande! Kul, svårt, spännande och jag-blir-galen -roligt.

Och ibland lite ensamt. Nä, jag behöver inget sällskap just när jag skriver, men visst skulle det vara  roligt att ta en fika med nån i pausen, eller, eftersom jag ju är jordens mest otekniska människa, att ha nån att gå till när tekniken i datorn eller min hjärna fallerar….

Då googlar jag på alternativa arbetsplatser och det var då jag ramlade på det här med kontors hotell i Stockholm

Jamen är inte det en lysande ide? Man har sitt eget rum, litet och billigt om jag vill ha det, större och med mer plats när jag utökar min verksamhet eller vill ha en bänkgranne.

Jag går till jobbet och fast jag driver ett eget företag utan anställda, har jag arbetskamrater och ser lite mänskligt liv under dagen.

Kaffe och sånt fixar nån annan, städning kan jag glömma, internet finns såklart, kopiator och skrivare och kök där jag äter min medhavda lunch tillsammans med mina nya kompisar gör tillvaron trevlig och billig.

Och kreativ! Jag tänker mig, att bara det att jag är på jobbet istället för vid köksbordet kommer att sätta fart på min inspiration, att miljön och nätverket och fruktstunden kommer att tillföra mycket i mitt nya liv som bloggare!

Och när jag tröttnar och längtar hem till köksbordet igen, eller vill flytta till Borås, Ja, då är det ju bara att göra det.  Snacka om flexibelt!

ja, det är väl dom nya kompisarna som kan ha en åsikt då. Men det är ju lätt ordnat. Bjud hem dom på middag, så slipper ni sakna varandra!

 

Packa en kappsäck full med pengar, eller inte…

Sponsrat inlägg i samarbete med Kortio

Jag längtar efter att ge mig ut på resa. Jag har inte bestämt mig för vilken resa ännu, det finns så många ställen jag vill åka till. Tex New York! Tänk att fira nyår i The Big Apple, det vore en dröm. Åka skridskor i Central Park, strosa längs Highline, äta ostron påThe Grand Central Oyster Bar…..

Roligt! Och dyrt!

Roligt och dyrt blir det naturligtvis vart jag än väljer att åka, och det är där Kappsäcken kommer in i bilden.

Ja men ni fattar. Ni ser Pippis slitna väska framför er, alldeles full med guldpengar. Tung att bära och lätt att stjäla, bökigt att växla och inte vidare världsvant heller för den delen. Skönt att jag slipper Kappsäck! Skönt att vi har kreditkort nuförtiden !

Skämt åsido, det här med kreditkort är toppen men samtidigt en djungel.

Vilket ska man välja? Vad vill man ha av sitt kreditkort?  Hur ska jag veta vilket som är bäst för mig, hur kan jag hålla koll på vilka kampanjer som finns och vilket erbjudande som känns mest relevant? Och HJÄLP, vad betyder valutapåslag???

Lugn, det finns hjälp att få! Gå in på Kortio och ta reda på allt du behöver veta!

Jag gick in och fick veta, inte bara vilket kort som skulle passa mig utan också att dom bästa resekorten ger en massa fördelar beroende på om jag åker med jobbet eller med familjen, att jag kan får reseförsäkring och att det finns kort med 0% valutapåslag ( och samtidigt fick jag reda på vad valutapåslag ÄR…) och inte minst, att kortet kan hjälpa mig att spara pengar på resan. Kort sagt, en massa bra info om kreditkort för resa

Så nu ska jag bara bestämma mig för VART jag ska resa….

En dröm som kan bli sann…..

Sponsrat inlägg i samarbete med Rent Hem

Så här års, när solen plötsligt tittar fram, till glädje för oss alla, så uppstår något annat än glädje hemma hos oss. En viss förstämning, som i vanliga fall inte alls har med underbart väder att göra, och det beror på FÖNSTREN.

Jag är inte duktig på att putsa fönster. Älskling påstår att han är det, men man kan ju påstå vadsomhelst som man aldrig gör för det kan ju ingen kolla sanningshalten i.

Det finns andra effekter av solen också, och det är DAMMET. Plötsligt syns det på ett helt annat sätt än i dunkelt stearinljussken, som ju annars är förlåtande mot det mesta.

Vi bor i stan, eller strax utanför, och faktiskt, det händer att jag dammsuger, men det kan jag ju hålla på med, det slutar ändå med att så fort jag vänder ryggen till för att stoppa in dammsugaren i sitt skåp, så samlar det överlevande dammet ihop sig till korvar och lägger sig och hånskrattar i hörnen.

Det är då DRÖMMEN slår till att få allt städat. Tänk vilken lycka om det ringde på dörren och utanför står någon som kan städa, som vill städa, som vet hur man jagar dammkorvarna på flykten och utan gnäll skrubbar köksgolvet och bereder väg för solljuset genom fönstret.

En städhjälp, helt enkel. Ett hembi, som det hette förr. En kunnig människa som har valt att göra detta till sitt arbete och som är duktig på det.

Tidigare i livet, när jag i perioder bodde utomlands, hade vi faktiskt en städtjej som kom varannan vecka, och det var underbart och samtidigt lite obehagligt. Jag kände mig dum. Vad  var det meningen att JAG skulle göra under tiden nån annan städade bort min skit? Men så tänker jag inte längre.

Det finns ju massor med saker som jag kan göra, samtidigt som jag får hemmet städat.

Leka med barnbarn. Laga lunchlådor och frysa in. Rensa i garderoben och ge bort. Jobba ( det finns många som gör det, har jag hört, även om just jag saknar den detaljen för tillfället). Låta bli att gräla med min man om vem som ska städa. Träna. Gå ut och dricka vin med mina arbetslösa kollegor och leka att vi är lyxhustrur.

Eller rätt och slätt hitta energi som hjälper mig att ta tag i det som ska tas tag  i i livet.

I min dröm räcker det om min städmänniska kommer ett par gånger om året, andra drömmer om veckostädning eller att nån kommer hem och bäddar sängen varje morgon. Drömmar är fria och  Rent Hem infriar dom om du vill. Dom städar, fejar och kör Fönsterputsning i Stockholm, precis som du vill ha det!

Som sagt. Drömmen kan bli sann!

 

det här är ett samarbete med Rent Hem

 

Wow! Nu känner jag mig liksom stor, för nu har jag fått hjälp med tekniken och fattar lite bättre hur jag skriver på den här sidan, WordPress som den heter, fråga inte mer för jag vet inte…Det enda jag vet är att den har berett mig sorg och elände och att jag nu – tror jag- är på väg att om inte bemästra den så i alla fall inte vara en slav under den..

Tack Anne och Marie, för att ni hade tålamod. Det har jag inte själv kan jag säga, jag sliter mitt hår och stackars älskling törs knappt vara hemma när jag förbannar TEKNIKEN…..

Och dessutom har jag skaffat mig ett tangentbord! DET är vuxet, tycker jag!

Det finns förstås människor som tycker att en DATOR skulle vara än mer vuxet, men nu är jag en IPad användare och det har funkat bra för mig.

Det jag har kvar nu, är att ladda upp lite bilder…. Helt bekväm är jag uppenbarligen inte med tekniken ännu.  Men snart så! Och då ska jag börja skriva om intressantare saker, hoppas jag!

Sol vind och vatten…. Vad mer behöver man?

Jag åker till landet, till paradisön, till lugnet och friden, för att se om hjärnan kan stilla sig och stressen tagga ner

.
Det hjälper. Solen lägger sig som en skyddande hinna, tystnaden som balsam. Kompis Jessica som är med, hjälper till att jaga  friden på plats, ja utan henne skulle jag vara mörkrädd och stresspåslaget enormt, men nu njuter vi av det skärgården på hösten ger.

Jag har såna problem med att förstå tekniken runt själva bloggandet, nu när appen som jag brukar skriva på inte vill fungera, så jag känner mig dels korkad och dels vansinnig på att inget kan vara lätt.

Men i eländet möter jag människor som är snälla och hjälpsamma, som lägger tid och energi för att hjälpa mig vilsna varelse att komma på rätt köl, och plötsligt en dag är jag kanske på bloggbanan igen…

Tack tex Tess som har varit en helt oväntad hjältinna i min bloggvärld den sista tiden!💕